انا فطمت ابنتي منذ 4 أيام، و الآن صدري يابس و مؤلم جدا...

 

إستشارات طبية

السلام عليكم دكتورة، لدي سؤال لو سمحتي، انا فطمت ابنتي منذ 4 أيام، و الآن صدري يابس و مؤلم جدا، اريد أن اخذ حبوب تجفيف الحليب، لاني سمعت أن بقاء الحليب في الصدر مضر، فبماذا تنصحيني؟

الجواب

☝️ليس هناك اي داعي لتناول حبوب تجفيف الحليب، فالحليب المتبقي يمتصه الجسم بشكل طبيعي ، و لا يسبب اي اضرار علي عكس ما تظنه اغلب النساء.

للتقليل من الإنزعاج بعد عملية الفطام يتم إتباع الآتي:

• تقليل عدد مرات الرضاعة بشكل تدريجي علي مدار اسبوع أو اكثر ، و ليس بشكل مفاجئ.

• يمكن استخدام شفاط الثدي لمرة واحدة فقط او تكراره مرة ثانية اذا كان هناك ضرورة، و ضخ كميات صغيرة (وليس كله) من الحليب للخارج للحد الذي تشعرين فيه بإرتياح و تخفيف الإحتقان. (حيث أن استخدام الشفاط او كذلك العصر بكثرة و اخراج كميات كبيرة من الحليب سيؤدي إلي انتاج كميات اخري من الحليب ، و ذلك لان انتاج الحليب قائم علي مبدأ التزويد حسب الطلب، فعند تفريغ الثدي بالكامل، فسيفهم الجسم ذلك علي أنه هناك احتياج لهذا الحليب، و بذلك سينتج كميات كبيرة منه).

• استعمال كمادات ماء باردة، لتخفيف الألم و الإحتقان و تقليل انتاج الحليب.

• تدليك الثدي للتقليل من خطر انسداد قنوات اللبن.

• يمكن تناول المسكنات كالبنادول و مضادات الإلتهاب كالبروفين مثلا إذا دعت الحاجة.

• ارتداء حمالات صدر داعمة، حيث ان رفع الثديين بشمل جيد يقلل من الضغط الواقع عليهما من الإحتقان،و بالتالي تخفيف الألم .